Enfants

Inscription 14 au 20 mars 2022

Des règlements ont été mis en place afin de faire bouger les enfants de façon plus active.
 
Voici les principaux ajustements :
  • Pour la catégorie initiation de 5 à 7 ans, à chaque manche tous les joueurs frappent et jouent à la défensive. La partie peut se jouer avec un minimum de 6 joueurs et un maximum de 7 joueurs. Aucun point ou retrait ne sera comptabilisé et il n’y aura pas d’arbitre. Un parent responsable veillera au bon déroulement de la partie.
  • Pour la catégorie atome de 8 à 10 ans, il y aura un lanceur, mais aucun but sur balle. Le joueur aura la chance de frapper une fois avec un T-Ball que l’arbitre placera. Le nombre de joueurs demeure le même que la catégorie initiation. Les points seront comptabilisés avec un maximum de 3 points par manche et la 4e manche sera ouverte.

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Des ateliers de danse hip-hop sont offerts en collaboration avec Megan Pilote.

À partir de 3 ans.

175$ pour une session de 10 cours.

Prochaine session

24 septembre au 26 novembre 2022

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Des cours de gumboot sont offerts par l’École Cité Danse, au centre des Loisirs de Rivière-Malbaie

155$ pour une session de 12 cours.

Prochaine session

12 septembre au 27 novembre 2022, les lundis à 18h

Des cours de karaté sont offerts en collaboration avec lÉcole de karaté de La Malbaie.

Prochaine session

À compter du 7 septembre 2022, les lundi et mercredi à 18h45.

 

L’école de Karaté Sports Jad’OR offre également des cours pour le secteur de Saint-Fidèle.

Prochaine session

12 septembre au 15 décembre 2022
Lundi et jeudi 18h – débutant
Lundi et jeudi 18h30 – avancé

Inscription directement avec les écoles

Programme de psychomotricité parent-enfant pour les jeunes de 0 à 5 ans. Le programme est offert par le Service des Loisirs et de la Culture au Complexe Sportif sous forme d’ateliers animé en session de 10 cours. Ce programme favorise le développement moteur et social de l’enfant, dans un contexte de jeu et de plaisir et dans le respect de son rythme.

Prochains rendez-vous :

8 octobre au 5 décembre 2022

Tarifs : 40$ résident et 50$ non-résident

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Une ligue de soccer régionale des catégories U5 à U12 accueille chaque été les joueurs nés entre 2010 et 2017.

Une ligue locale est également offerte pour les U-13-14 (2008-2008).

Inscriptions du 14 au 20 mars 2022 après le 20 mars un supplément de 25$ est ajouté.

Pour consulter la charte des grandeurs pour les costumes de soccer, cliquez ici.

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Des cours de tennis sont offerts en collaboration avec l’école de tennis Luc Carré.

Programme d’apprentissage du tennis pour les 5 à 80 ans d’une durée de 8 semaines (individuellement ou en groupe de 2, 3 ou 4). Un enseignement moderne et ludique y sera dispensé. Inscriptions au 418-665-1373.

Adultes

Le Body Tone est un cours de renforcement musculaire. Le principe est de réaliser des exercices de musculation et de résistance musculaire sur une musique dynamique! Les cours sont dirigés par Joyce Kawina

Prochaine session

19 septembre au 5 décembre 2022, les lundis de 16h30 à 17h
90$ 1 cours/sem.
*150$ avec l’inscription au cours de Cardio Max

Inscription

Sur la page d’inscription en ligne de la ville (vous devez faire activer votre dossier la première fois) ou au Complexe Sportif.

Intense mais facile à suivre, le Cardio Max vous propose des exercices d’enchainement de mouvements par intervalles qui vous permettent de bouger sans vous soucier des chorégraphies. Les cours sont dirigés par Joyce Kawina

Prochaine session

19 septembre au 5 décembre 2022, les mercredis de 16h30 à 17h
90$ 1 cours/sem.
*150$ avec l’inscription au cours de Body Tone

Inscription

Sur la page d’inscription en ligne de la ville (vous devez faire activer votre dossier la première fois) ou au Complexe Sportif.

Des sessions d’entraînement de groupe haute intensité de style crossfit sont offertes à l’automne et à l’hiver.

Parfait pour une introduction à l’entrainement de haute intensité ou consolider ses acquis. Ouvert à tous les niveaux de condition physique, l’emphase est mise sur la technique, le plaisir et le dépassement de soi.

Prochaine session

19 septembre au 5 décembre 2022 – mardi et jeudi 19h
90$ 1 x semaine
150$ 2 x semaine

Inscription

Sur la page d’inscription en ligne de la ville (vous devez faire activer votre dossier la première fois) ou au Complexe Sportif.

Cours offerts par les Entreprises AMM d’Alexandra Moffat. Pour information ou inscription, contactez directement l’école au 819 560-1133.

Prochaine session

13 septembre au 28 novembre 2022

Inscription

Directement avec les Entreprises AMM

Cours offerts par l‘École de danse Chip’n Salsa de Sandra Tremblay. Pour information ou inscription, contactez directement l’école au 418 324-3500.

Prochaine session

dates à venir

Des cours de karaté sont offerts en collaboration avec lÉcole de karaté de La Malbaie.

Prochaine session

À compter du 7 septembre 2022, les lundi et mercredi à 18h45.

 

L’école de Karaté Sports Jad’OR offre également des cours pour le secteur de Saint-Fidèle.

Prochaine session

12 septembre au 15 décembre 2022
Lundi et jeudi 18h – débutant
Lundi et jeudi 18h30 – avancé

Inscription directement avec les écoles

Faites du spinning avec Joyce Kawina. En nouveauté, en plus des cours de soir, des cours sont offerts le matin! Quoi de mieux pour commencer ou finir la journée?

Prochaine session

19 septembre au 15 décembre 2022 – lundi et mercredi à 17h et mardi et jeudi 7h40
120$ 1x par semaine
200$ 2x par semaine

Inscription

Sur la page d’inscription en ligne de la ville (vous devez faire activer votre dossier la première fois) ou au Complexe Sportif.

Des cours de tennis sont offerts en collaboration avec l’école de tennis Luc Carré.

Programme d’apprentissage du tennis pour les 5 à 80 ans d’une durée de 8 semaines (individuellement ou en groupe de 2, 3 ou 4). Un enseignement moderne et ludique y sera dispensé. Inscriptions au 418-665-1373.

Offert en collaboration avec J’MLO Expérience

Ces séances de yoga sont en connexion avec la respiration, le mouvement et le flow de la musique. Le Vinyasa proposé est une combinaison de dynamisme et de douceur lors des séquences de mouvement. Différentes variations des postures sont également proposées afin que tous puissent vivre sa séance en fluidité. Les séances e yoga sont une invitation à venir connecter à soi et à prendre le temps de vivre un moment en conscience. Elles sont partagées avec amour et bienveillance. Bienvenue à tous!

Prochaine session

À confirmer

Inscription

Directement avec J’MLO Expérience

Enseigné par Odette Dufour les lundis.

Ces cours de yoga sont inspirés par le yoga de Babacar Khane. Il voyage dans trois traditions; celle de l’Inde, celle de la Chine et celle de l’Egypte,  L’une complémentarité de l’autre. L’une enrichissant l’autre.

Pour information et inscription

418-633-5723
odette-d@hotmail.com

Prochaine session

Début le 12 septembre 2022

Des sessions sont offertes en collaboration avec Lora Seers. 

Prochaine session

19 septembre au 14 novembre 2022 – lundi à 18h30

Inscription

Sur la page d’inscription en ligne de la ville (vous devez faire activer votre dossier la première fois) ou au Complexe Sportif.

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