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Horaire des cours

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Certains cours sont offerts par la Ville, d'autres par différents partenaires. Voici comment vous inscrire :

Programme aquatique au Complexe Sportif ou en ligne (pour les détails, cliquez ici)
Crosstraining au Complexe Sportif ou en ligne (pour les détails, cliquez ici)
Spinning Contactez Joyce Kawina au 418-439-0052 (pour les détails cliquez ici)
Yoga Contactez Odette Dufour au 418-633-5723 (pour les détails cliquez ici)
Yoga Tune Up et Power Yoga Tune Up Contacter Isabelle Deschênes au 418-665-5832 (pour les détails cliquez ici)
Entrainement latino 55+ au Complexe Sportif ou en ligne (pour les détails, cliquez ici)
Massage pour bébé au Complexe Sportif ou en ligne (pour les détails, cliquez ici)

Du 14 octobre au 8 décembre

Lundi
De  8h45 à  9h35
Aquaforme
De  9h40 à 10h30
Aquaforme
De 16h00 à 16h27
Aquabébé
De 16h30 à 16h57
Natation Préscolaire 1
De 16h30 à 17h20
Natation Niveau 2
De 17h00 à 17h27
Natation Préscolaire 2
De 17h30 à 18h30
Spinning
De 17h30 à 18h15
Natation Préscolaire 3
De 17h30 à 18h20
Natation Niveau 3
De 18h30 à 19h20
Aquaforme super-cardio
De 19h30 à 20h20
Longueurs supervisées
Mardi
De  8h45 à  9h35
Aquaforme
De  9h30 à 10h30
Entrainement latino (style zumba)
De  9h40 à 10h30
Aquaforme
De 17h30 à 18h20
Natation Niveau 5-6
De 17h30 à 18h20
Natation Niveau 1
De 18h30 à 19h20
Natation Niveau 7-8
De 18h30 à 19h20
Natation Niveau 9-10
De 19h00 à 20h00
Entrainement haute intensité
Mercredi
De  8h45 à  9h35
Aquaforme
De  9h40 à 10h30
Aquaforme
De 16h00 à 16h27
Aquabébé
De 16h30 à 17h20
Natation Niveau 3
De 16h30 à 16h57
Natation Préscolaire 1
De 17h00 à 17h27
Natation Préscolaire 2
De 17h30 à 18h30
Spinning
De 17h30 à 18h20
Natation Niveau 2
De 17h30 à 18h15
Natation Préscolaire 3
De 18h30 à 19h20
Aquaforme super-cardio
De 19h30 à 20h20
Longueurs supervisées
De 20h30 à 21h30
Natation Adulte (débutant-intermédiaire)
Jeudi
De  8h45 à  9h35
Aquajogging
De  9h30 à 10h30
Entrainement latino (style zumba)
De  9h40 à 10h25
Aquapoussette et Aquaforme femme enceinte
De 17h30 à 18h20
Natation Niveau 1
De 18h30 à 19h20
Natation Niveau 4
De 19h00 à 20h00
Entrainement haute intensité
Samedi
De 10h00 à 12h00
Danse Hip-Hop

Du 9 décembre au 15 décembre

Lundi
De 17h30 à 18h30
Spinning
Mardi
De  9h30 à 10h30
Entrainement latino (style zumba)
De 19h00 à 20h00
Entrainement haute intensité
Mercredi
De 16h00 à 16h27
Aquabébé
De 17h30 à 18h30
Spinning
Jeudi
De  9h30 à 10h30
Entrainement latino (style zumba)
De 19h00 à 20h00
Entrainement haute intensité
Samedi
De 10h00 à 12h00
Danse Hip-Hop